No Web Summit, Jade Picon relaciona atenção à saúde mental com carreira de sucesso: 'Transformou a minha vida'

Os criadores de conteúdo Jade Picon e Hugo Gloss participaram do Web Summit, o maior evento de tecnologia do mundo, no Riocentro, nesta quarta-feira (30), com o painel ‘Além do feed: Construindo uma marca pessoal duradoura’. Jade Picon reforça preocupação com a saúde mental
Raoni Alves / g1 Rio
A atriz, empreendedora e influenciadora Jade Picon esteve nesta quarta-feira (30) no Web Summit Rio 2025, no Riocentro, na Zona Oeste, onde deu dicas sobre como desenvolver uma carreira de sucesso no mundo digital.
Ao lado do também influenciador Hugo Gloss, Jade reforçou conceitos como autenticidade e dedicação, mas lembrou também da importância dos cuidados com a saúde mental. Para a atriz, é importante não se comparar a todo momento.
“Hoje em dia tudo é tão rápido, as pessoas explodem de uma hora para outra. Você quer uma coisa e você tem na hora e a gente tende a trazer isso para a nossa vida. Quando você quer chegar em algum lugar e começa a demorar: ‘Por que eu não tô lá?’ ‘Por que tal pessoa está lá?’. É importante não se comparar, o progresso leva tempo, tudo onde você dedicar o seu tempo vai gerar fruto”, analisou.
“Eu, com 23 anos, muita terapia, mas também é muito cuidado com meu corpo e minha mente. Como eu vou conseguir ser autêntica e ter uma mensagem boa pra passar se eu não estiver bem”, completou Picon.
Jade Picon e Hugo Gloss no Web Summit Rio 2025
Raoni Alves / g1 Rio
Jade apontou que essa preocupação com a saúde mental mudou sua vida. Ela inclusive lembrou como é importante diminuir o ritmo de trabalho em alguns momentos.
“É algo que transformou a minha vida. Eu tenho essa conversa sempre muito aberta comigo. De ter a sensibilidade de saber que tem dia que a gente não está bem. E está tudo bem assim. A gente pode, se a gente tem o privilégio de dizer: ‘hoje, eu vou mais leve’. A gente não é robô, não é IA. Tem momentos na minha vida que eu falo: ‘Será que hoje eu posso respirar, ir dormir um pouco mais, ter esse cuidado comigo?’. E não ouvir tanta cobrança externa. Eu acho que o segredo é esse: é você estar bem consigo mesma, cuidar do seu corpo e mente”, ensinou Jade
“É como se todos os dias você quisesse construir um castelo da saúde mental, todo dia você tem que colocar um tijolinho lá (…) Eu estou a todo momento muito exposta a opiniões, críticas, as pessoas olhando o que eu estou fazendo, a carga que vem dos meus trabalhos e empresas. Então eu gosto de dizer que se eu não estiver bem nada consegue ser feito. E eu não vou estar feliz fazendo o que eu estou fazendo”, completou.
Dicas para o sucesso nas redes
Durante o painel ‘Além do feed: Construindo uma marca pessoal duradoura’, Jade falou para uma plateia de empreendedores e amantes da tecnologia que estavam no Web Summit. Ela lembrou seu início de carreira nas redes sociais com 11 anos e a explosão que aconteceu quando chegou ao público da TV aberta.
“Eu nasci na internet, criei meu Instagram quando tinha 11 anos. Eu cresci nesse universo, e a TV aberta pra mim foi um divisor de águas. Eu tinha um nicho, um grupo de pessoas que me acompanhava na internet, era o meu universo. A partir do momento que você entra em um lugar com esse alcance nacional, vira o jogo”, disse.
“Foi ótimo pra minha carreira, mas agora não te acompanha só quem gosta de você. Na internet está lá a pessoa que quer te seguir, mas quando você entra na casa do povo brasileiro é uma outra história que você tem que se adaptar. Isso gera muitos rótulos. Pra mim são duas coisas que cabem lado a lado na minha vida, tanto a internet, como a TV”, explicou Picon.
Rio é capital da tecnologia na 3ª edição da Web Summit
Mesmo com apenas 23 anos, a carreira da atriz dará mais um passo importante nos próximos meses com a estreia no cinema como uma das protagonistas do filme “5 Julias”.
A história fala um pouco sobre as novas preocupações do mundo atual, pois gira em torno de cinco garotas que tem seus maiores segredos revelados após o vazamento de suas mensagens na internet.
“Hoje eu me vejo atuando em três frentes: como atriz, como empreendedora e influenciadora, que é de onde eu vim. Esse ano eu estou muito feliz com o lançamento do meu primeiro filme no cinema. Como atriz, como Julia, que é minha personagem. (…) Acredito que eu me encontrei nesses três lugares, que é onde eu quero me dedicar, concentrar meus estudos e minhas forças para conseguir evoluir cada vez mais”, contou.
O jornalista e influenciador Hugo Gloss também reforçou durante a apresentação no Web Summit que as pessoas que estão se desenvolvendo na internet não devem buscar a perfeição.
“Acho que já se foi o tempo da perfeição. Hoje os conteúdos são muito mais personalizados e nichados. As pessoas querem coisas viáveis. Quanto mais for uma coisa possível, mais rápido você cresce”, orientou Gloss.
Ele deu outras dicas para quem quer seguir esse caminho e aumentar seu espaço nas redes sociais.
“Não necessariamente aquilo que você faz sempre vai continuar dando certo. Não se limitar a sua bolha. Busque onde você pode achar uma entrada para você crescer mais. Eu acho que encontrar o seu próprio modelo de negócio e qual vai servir pra você”, disse.